【断熱材・窓】日本サッシ協会：断熱改修で快眠促進を提案

日本サッシ協会は「快適な住まい情報室REPORT#02」として、断熱改修が夏の寝苦しさ解消と快眠に有効であることを示すレポートを発表した。日本では睡眠不足による経済損失が約20兆円に達し、国の「健康日本21（第三次）」でも改善が主要課題とされている。窓の断熱リフォームは温熱環境改善に加え、騒音軽減や遮光効果により睡眠の質向上に寄与するが、認知度はまだ低い。

レポートでは学術調査や消費者アンケートをもとに、断熱住宅での睡眠効率向上や外部騒音の軽減効果を紹介。さらに、室内光環境の調整がメラトニン分泌や睡眠の質に影響することを示し、遮光カーテンや窓改修を推奨する。環境省後援の「先進的窓リノベ2025事業」を活用すれば費用の半額程度が補助され、普及拡大が期待される。協会は窓リノベを通じて健康・快適な住環境づくりを啓発し、ウェルネスな暮らしの実現を目指す。

【出典】
▷＜日本サッシ協会快適な住まい情報室REPORT#02＞断熱改修で夏の寝苦しさから解放！「快眠について」～窓のリノベによる快適な住まい実現提案～
※本記事は一次情報をもとに生成AIを活用した要約です。詳細は公表資料をご確認ください。